Soy Liza Alvear, fundadora y maestra certificada de Mungata Yoga. Mi viaje en el yoga comenzó hace más de 7 años con la práctica de Hatha Yoga, y desde entonces, este camino ha transformado mi vida.

Cuento con una certificación de 200 horas en Ashtanga Vinyasa Flow, avalada por Yoga Alliance y emitida por The Yoga Lab. También estoy certificada en Yoga Prenatal, formación realizada en San Diego, CA, y actualmente estoy profundizando mis estudios con una segunda certificación de 200 horas en Yoga en Síntesis, enfocada en Yoga Psicofísico, Ghatastha Yoga, Hatha Kriya Yoga y Raja Yoga.

Mi oferta como maestra incluye clases de Yoga Basics, Restaurativo, Prenatal, Hatha Slow Flow y Vinyasa. Cada clase busca no solo fortalecer el cuerpo, sino también nutrir la mente y el espíritu.

Además de mi formación en yoga, soy Licenciada en Negocios Internacionales y actualmente estoy cursando una Maestría en Administración de Negocios. He encontrado en el yoga la oportunidad perfecta para fusionar mi pasión por el bienestar con mi formación académica, creando un espacio que prioriza el crecimiento integral de las personas.

Mi misión es enseñar cómo la práctica del yoga puede transformar tu vida, ayudarte a alcanzar el bienestar pleno y llevar tu salud a su máximo nivel. Estoy aquí para acompañarte en este hermoso camino de conexión, transformación y autodescubrimiento.