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NUESTRAS CLASES

Puedes reservar desde una clase individual o reservar por mes.


Clase Suelta

$270

Clase Yoga Oncológico

$370

Clase Privada en estudio

$750

por persona
(2 o más $600 c/u)

Clase Privada a domicilio

$1,000

por persona
(2 o más $800 c/u)

Sesión de sonoterapia privada

$4,300

(hasta 6 personas)


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MEMBRESIAS 2026

RAÍZ MUNGATA

Ideal para iniciar el camino del bienestar físico, mental y emocional a través de la practica de yoga en un ambiente accesible, seguro y amoroso.

Tu membresía incluye lo siguiente:

  • 8 clases presenciales al mes
  • Aromaterapia con aceites esenciales en cada clase
  • Meditación final guiada en cada sesión
  • Tarjeta de afirmación positiva al salir
  • Acceso al grupo de comunidad en WhatsApp
  • Descuento del 10% en tienda
  • Té de cortesia post-clase (aleatorio)

Inversión:

$2,000


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CICLO MUNGATA

Ideal para quien quiere integrar el Yoga y el bienestar como parte natural de tu estilo de vida con acompañamiento constante, comunidad y rituales.

Tu membresía incluye lo siguiente:

  • 12 clases presenciales al mes
  • Aromaterapia con aceites esenciales en cada clase
  • Meditación final guiada en cada sesión
  • Tarjeta de afirmación positiva al salir
  • Acceso al grupo de comunidad en WhatsApp
  • Descuento del 10% en tienda
  • Gift Card de 1 clase suelta para una amistad
  • Acceso prioritario a Clases Temáticas Especiales (Talleres, Círculos de Intención, Sonoterapia, etc.)
  • Playlist de múscia mensual exclusiva (Spotify)
  • Té de cortesia post-clase (aleatorio)

Inversión:

$2,900


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TRIBU MUNGATA

Ideal para quienes quieren vivir el Yoga como una filosofía completa de vida, con acceso VIP a experiencias, rituales, beneficios exclusivos y comunidad íntima.

Tu membresía incluye lo siguiente:

  • Clases presenciales ilimitadas
  • Sesión privada mensual con Mtra. Liza Alvear
  • 1 meditación mensual personalizada grabada por Mtra. Liza Alvear
  • Aromaterapia con aceites esenciales en cada clase
  • Meditación final guiada en cada sesión
  • Tarjeta de afirmación positiva al salir
  • Acceso al grupo de comunidad en WhatsApp
  • Descuento del 20% en tienda
  • Gift Card de 1 clase suelta para una amistad
  • Acceso prioritario a Clases Temáticas Especiales (Talleres, Círculos de Intención, Sonoterapia, etc.)
  • Playlist ed música mensual exclusiva (Spotify)
  • Regalo sorpresa cada trimestre
  • Té de cortesia post-clase (aleatorio)

Inversión:

$3,500


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Hatha Slow Flow

Movimiento + Respiración

Conéctate con tu cuerpo y mente a través de movimientos lentos y conscientes.
Nuestras clases de Hatha Slow Flow integran posturas clásicas con una meditación guiada, ayudándote a mejorar la flexibilidad y reducir el estrés


Vinyasa

Fluidez + Fuerza

Fluye con energía y dinamismo. En nuestras clases de Vinyasa Flow, cada movimiento se sincroniza con la respiración, creando una práctica continua que fortalece el cuerpo y calma la mente. Ideal para quienes buscan una experiencia de yoga más activa.


Yoga Prenatal

Conexión materna

Apoyo y bienestar durante el embarazo. Nuestras clases de yoga prenatal están especialmente diseñadas para futuras mamás, ofreciendo movimientos suaves y seguros que alivian las molestias del embarazo, fortalecen el cuerpo y preparan la mente para el parto.


Yoga Restaurativo

Relajación + Descanso

El arte de relajarse profundamente. En una clase de yoga restaurativo, los participantes practican posturas suaves y pasivas, sostenidas con apoyo de accesorios como bloques, cojines, cintas y mantas. Estas posturas, mantenidas por varios minutos, ayudan a relajar completamente el cuerpo, liberar tensiones y calmar la mente. El enfoque está en el descanso y la restauración, promoviendo un estado de relajación profunda y bienestar físico y mental. 


Meditación

Encuentra la paz interior y el equilibrio mental. Las sesiones de meditación en Mungata®️ Yoga te guiarán a través de diversas técnicas para calmar la ansiedad, reducir el estrés y mejorar tu bienestar general.


Yoga Oncológico

Clase diseñada especialmente para personas que transitan o han transitado un proceso oncológico, enfocada en seguridad, contención y movimientos suaves que apoyan el bienestar integral.
Clase suave, accesible y totalmente adaptable

Enfoque en respiración consciente y regulación del sistema nervioso

Movilidad progresiva para hombros, columna y caderas

Opciones seguras para quienes tienen linfedema o fatiga

Uso de soportes (silla, bloques, cobijas) para mayor estabilidad

Lenguaje amable e invitacional, sin exigencia ni sobreesfuerzo

Ideal para tratamiento, recuperación y sobrevivientes

Recomendación: contar con autorización médica previa y comunicar cualquier molestia, cicatriz reciente, dolor o restricciones antes de iniciar.


Yoga Oncológico

Clase diseñada especialmente para personas que transitan o han transitado un proceso oncológico, enfocada en seguridad, contención y movimientos suaves que apoyan el bienestar integral.
Clase suave, accesible y totalmente adaptable

Enfoque en respiración consciente y regulación del sistema nervioso

Movilidad progresiva para hombros, columna y caderas

Opciones seguras para quienes tienen linfedema o fatiga

Uso de soportes (silla, bloques, cobijas) para mayor estabilidad

Lenguaje amable e invitacional, sin exigencia ni sobreesfuerzo

Ideal para tratamiento, recuperación y sobrevivientes

Recomendación: contar con autorización médica previa y comunicar cualquier molestia, cicatriz reciente, dolor o restricciones antes de iniciar.


Clases Privadas: Individuales, en pareja y/o grupales

Personaliza tu práctica y alcanza tus objetivos. Ofrecemos clases privadas adaptadas a tus necesidades específicas, ya sea de forma individual, en pareja o en grupo. Disfruta de una atención personalizada y profundiza en tu práctica de yoga a tu propio ritmo.

Yoga Empresarial

Camino al bienestar colectivo. El yoga empresarial se enfoca en el bienestar físico y mental de los empleados mediante ejercicios de respiración, estiramientos y posturas adaptadas. Estas sesiones ayudan a reducir el estrés, mejorar la concentración y fomentar la cohesión del equipo, aumentando así la productividad en un ambiente relajante. Apto para todos los niveles, es una inversión en la salud y rendimiento del personal.

Hatha Slow Flow

Movimiento + Respiración

Conéctate con tu cuerpo y mente a través de movimientos lentos y conscientes.
Nuestras clases de Hatha Slow Flow integran posturas clásicas con una meditación guiada, ayudándote a mejorar la flexibilidad y reducir el estrés

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Fluye con energía y dinamismo. En nuestras clases de Vinyasa Flow, cada movimiento se sincroniza con la respiración, creando una práctica continua que fortalece el cuerpo y calma la mente. Ideal para quienes buscan una experiencia de yoga más activa.

Yoga Prenatal

Conexión materna

Apoyo y bienestar durante el embarazo. Nuestras clases de yoga prenatal están especialmente diseñadas para futuras mamás, ofreciendo movimientos suaves y seguros que alivian las molestias del embarazo, fortalecen el cuerpo y preparan la mente para el parto.

Yoga Restaurativo

Relajación + Descanso

El arte de relajarse profundamente. En una clase de yoga restaurativo, los participantes practican posturas suaves y pasivas, sostenidas con apoyo de accesorios como bloques, cojines, cintas y mantas. Estas posturas, mantenidas por varios minutos, ayudan a relajar completamente el cuerpo, liberar tensiones y calmar la mente. El enfoque está en el descanso y la restauración, promoviendo un estado de relajación profunda y bienestar físico y mental. 

Meditación

Encuentra la paz interior y el equilibrio mental. Las sesiones de meditación en Mungata®️ Yoga te guiarán a través de diversas técnicas para calmar la ansiedad, reducir el estrés y mejorar tu bienestar general.

Yoga Oncológico

Clase diseñada especialmente para personas que transitan o han transitado un proceso oncológico, enfocada en seguridad, contención y movimientos suaves que apoyan el bienestar integral.
Clase suave, accesible y totalmente adaptable

Enfoque en respiración consciente y regulación del sistema nervioso

Movilidad progresiva para hombros, columna y caderas

Opciones seguras para quienes tienen linfedema o fatiga

Uso de soportes (silla, bloques, cobijas) para mayor estabilidad

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Ideal para tratamiento, recuperación y sobrevivientes

Recomendación: contar con autorización médica previa y comunicar cualquier molestia, cicatriz reciente, dolor o restricciones antes de iniciar.

Clases Privadas: Individuales, en pareja y/o grupales

Personaliza tu práctica y alcanza tus objetivos. Ofrecemos clases privadas adaptadas a tus necesidades específicas, ya sea de forma individual, en pareja o en grupo. Disfruta de una atención personalizada y profundiza en tu práctica de yoga a tu propio ritmo.

Yoga Empresarial

Camino al bienestar colectivo. El yoga empresarial se enfoca en el bienestar físico y mental de los empleados mediante ejercicios de respiración, estiramientos y posturas adaptadas. Estas sesiones ayudan a reducir el estrés, mejorar la concentración y fomentar la cohesión del equipo, aumentando así la productividad en un ambiente relajante. Apto para todos los niveles, es una inversión en la salud y rendimiento del personal.

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